Soverom i laftehytte — planløsning og integrerte løsninger

Soverom i en laftehytte stiller andre krav enn i et vanlig bindingsverkhus. Tømmeret gir naturlig varme og sjel til rommet, men det krymper, beveger seg og slipper lyd annerledes enn gipsede vegger. God planlegging av romstørrelser, ventilasjon og lydisolering gir deg soverom som fungerer godt i mange tiår.

Kildestøtte: Begrenset

Romstørrelser og planløsning

Hvor stort et soverom bør være i en laftehytte avhenger av bruken. Et dobbeltsoverom med plass til seng, nattbord og garderobeskap trenger minimum 10 til 12 kvadratmeter innvendig. For gjesterom og barnerom holder 7 til 9 kvadratmeter, men da bør du tenke smart om møblering. Husk at innvendige skillevegger stjeler plass. Bygger du med reisverk og panel som skillevegger, forsvinner 100 til 150 millimeter per vegg. Har du laftede innervegger, kan tykkelsen bli 150 til 200 millimeter.

Plassering i planløsningen betyr mye. Soverommene bør ligge skjermet fra stue og kjøkken, gjerne samlet i en egen fløy eller på en annen etasje. I en typisk laftehytte på 110 til 130 kvadratmeter med tre eller fire soverom fungerer det godt å legge hovedsoverommet i første etasje og gjeste- og barnerom på hemsen. Men hemsen har lavere takhøyde, noe som begrenser møbleringsmulighetene. Takhøyden bør være minst 2,0 meter over den delen av gulvet der sengen plasseres. TEK17 stiller krav om minimum 2,2 meter takhøyde for rom som regnes som varig oppholdsrom, men for fritidsboliger kan kommunen gi unntak.

Et annet poeng: plasser soverommene bort fra teknisk rom og vaskerom. Varmepumper, ventilasjonsanlegg og varmtvannsberedere lager støy, og i en tømmerkonstruksjon forplanter vibrasjoner seg gjennom stokkene.

Ventilasjon og inneklima

Luftkvaliteten på soverommet påvirker søvnkvaliteten direkte. CO2-nivået stiger raskt i et lukket rom med en eller to sovende personer, og uten tilstrekkelig luftskifte kan du våkne trøtt og uopplagt. TEK17 krever minimum 26 kubikkmeter frisk luft per time per soveplass når rommet er i bruk.

I laftehytter brukt som fritidsbolig er kravene til ventilasjon noe mildere enn for helårsboliger. Men det betyr ikke at du bør kutte hjørner. For hytter uten balansert ventilasjon kan du bruke veggventiler kombinert med avtrekksvifte på bad og kjøkken. Frisk luft strømmer inn gjennom veggventilen og trekkes ut via avtrekket. Problemet med denne løsningen er at den er avhengig av at det er undertrykk i hytta, og det fungerer dårligere når det er varmt ute.

Balansert ventilasjon med varmegjenvinning er den beste løsningen for hytter som brukes mye. Systemet tilfører frisk luft og henter ut brukt luft, og varmegjenvinneren overfører varme fra avtrekksluften til tilluften. For soverom bør tilluftsventilen plasseres høyt på veggen, gjerne over vinduet, slik at den friske luften fordeler seg jevnt i rommet før den synker ned. Avtrekket plasseres lavt på motsatt vegg eller via en spalte under døren til en korridor med avtrekk.

Kanalføring i en laftehytte krever planlegging tidlig i prosjektet. Ventilasjonskanalene kan føres i etasjeskilleren, i innvendige skillevegger av reisverk, eller over himlingen på hemsen. Å bore gjennom laftevegger for kanaler er mulig, men du må ta hensyn til setning og bruke fleksible gjennomføringer.

Lydisolering mellom rom

Tømmervegger har overraskende gode lydisolerende egenskaper for luftlyd. En massiv laftevegg på 150 til 200 millimeter gir en lydisolering på rundt 40 til 45 desibel, noe som er omtrent på nivå med en standard bindingsverkvegg med gipsplater og isolasjon. Men laftevegger har svakheter. Sprekker i tømmeret og ufullstendige fuger mellom stokkene kan slippe lyd gjennom. Og tømmeret overfører strukturlyd, altså vibrasjoner fra trinn, banking og maskineri, bedre enn lette konstruksjoner.

Mellom soverom er luftlydisolasjonen det viktigste. Bruker du laftede innervegger, gir disse god isolasjon forutsatt at fugene er tette. Med lettvegg av reisverk og panel oppnår du god lydisolering ved å bruke stålstendere (som overfører mindre vibrasjoner enn trestendere), mineralull i hulrommet, og to lag gipsplater eller trepanel på hver side. En godt bygget lettvegg med 70 millimeter stålstendere og mineralull kan gi 45 til 50 desibel lydisolering.

Dørene er ofte det svakeste leddet. Hulkjernedører slipper lyd rett gjennom. Bruk massivtredører eller dører med solid kjerne. En massivtredør med tettelist gir vesentlig bedre lyddemping enn en standard innerdør.

Etasjeskilleren mellom første etasje og hems er et annet kritisk punkt. Trinnlyd fra hemsen kan forstyrre de som sover under. Bruk trinnlydisolering i form av mineralull mellom bjelkene, og vurder et flytende gulv på hemsen med et elastisk sjikt mellom undergulv og ferdig gulv.

Hems som soverom

Hemsen er en populær soveplass i laftehytter, men den kommer med noen kompromisser. Takhøyden er begrenset av takvinkelen, og den laveste delen av rommet er ofte ubrukelig som oppholdsareal. Med en takhøyde på 1,4 meter langs ytterveggen og 2,4 meter ved mønet har du plass til seng langs veggen, men garderobeskap må stå der høyden er størst.

Temperaturen på hemsen kan bli utfordrende. Varm luft stiger, og om vinteren kan det bli svært varmt på hemsen mens det er kjølig i første etasje. God isolasjon i taket og mulighet for å stenge av varmetilførselen til hemsen hjelper. Et takvindu som kan åpnes gir effektiv utlufting og bidrar til å regulere temperaturen om sommeren.

For hemsen er brannvei et tema du bør avklare tidlig. TEK17 krever rømningsvei fra soverom, og et vindu kan fungere som rømningsvei dersom det er stort nok og lavt nok plassert til å krype ut av. Brystningshøyden bør ikke være for høy, og vinduet må gi en fri åpning på minimum 0,5 x 0,6 meter.

Innebygde skap og setningshensyn

Innebygde garderobeskap er plassbesparende og gir soverommet et ryddig uttrykk. Men i en laftehytte må skapet monteres slik at det tåler setning. Fester du skapet direkte til lafteveggen uten å kompensere for setning, kan toppen av skapet presses ned når veggen synker, og dører klemmer seg fast.

Løsningen er å montere skapene på gulvet som frittstående enheter, og la det stå en settespalte mellom skapets overkant og himlingen. Spalten kan dekkes med en listverk-løsning som glir med setningen, etter samme prinsipp som settekasser over dører og vinduer. Typisk settespalte er 50 til 80 millimeter for nytt tømmer, og 20 til 40 millimeter for tørket tømmer.

Dører til soverommet må også ha settekasser. Karmen monteres med glidebeslag i sidene og en settespalte over, slik at lafteveggen kan synke uten at døren klemmes. Kontroller settekassene etter det første året, og juster om nødvendig.

Nøkkelpunkter

• Dobbeltsoverom trenger minimum 10 til 12 kvadratmeter innvendig, gjesterom 7 til 9 kvadratmeter
• Plasser soverom skjermet fra støykilder som stue, kjøkken og teknisk rom
• Sørg for minimum 26 kubikkmeter frisk luft per time per soveplass, enten via veggventiler eller balansert ventilasjon
• Massivtredører og tette fuger i laftevegger gir bedre lydisolering enn hulkjernedører og utette vegger
• Hemsen fungerer som soverom, men avklar takhøyde, temperatur og rømningsvei tidlig
• Monter innebygde skap som frittstående enheter med settespalte mellom overkant og himling